Egresadas de IBERO Puebla crean proyecto de danza movimiento terapia para apoyar a madres cuidadoras de personas con discapacidad
La iniciativa desarrollada por cuatro egresadas de Psicología propone la danza movimiento terapia como una herramienta de acompañamiento emocional y salud comunitaria para madres cuidadoras
Cuatro egresadas de la Licenciatura en Psicología de la IBERO Puebla desarrollaron un proyecto que utiliza la danza movimiento terapia (DMT) como una estrategia para fortalecer el bienestar emocional de madres cuidadoras de niñas, niños y adultos jóvenes con discapacidad.
La investigación, titulada “Cuerpo, cuidado y discurso: experiencias de madres cuidadoras de niños y adultos jóvenes con discapacidad en un taller de danza movimiento terapia (DMT)”, fue realizada por María José Acevedo Carcaño, Ana Karen Andrade Marín, Vanessa Arenas Munive y Leslie Ruth López Amaro, quienes buscaron visibilizar el impacto físico y emocional que implica el trabajo de cuidados.
La danza movimiento terapia ayuda a resignificar el papel de las cuidadoras
Durante el estudio, las investigadoras identificaron que la danza movimiento terapia permite que las madres cuidadoras expresen emociones y experiencias que, en muchas ocasiones, no logran comunicar mediante las palabras.
De acuerdo con los hallazgos, esta metodología funciona como un espacio de contención emocional, validación y transformación personal, donde las participantes pueden resignificar las vivencias asociadas al cuidado permanente de personas con discapacidad.
Las egresadas explicaron que las tareas de cuidado suelen recaer históricamente en las mujeres y permanecen invisibilizadas, lo que genera un importante desgaste físico y psicológico, además de un “cuerpo silenciado”, concepto que hace referencia a la falta de espacios para expresar sus propias necesidades.
Del agotamiento al autocuidado
A través de ejercicios de movimiento creativo y danza, las participantes lograron avanzar de estados de agotamiento hacia una mayor conciencia de sí mismas, fortaleciendo el autocuidado y construyendo redes de apoyo entre mujeres que enfrentan experiencias similares.
El proyecto también identificó que estas intervenciones favorecen la expresión de emociones complejas como el cansancio, la frustración, el duelo relacionado con el diagnóstico de un familiar y el amor que implica asumir el rol de cuidadora principal.
Además, la metodología contribuye a disminuir el síndrome de desgaste por cuidado o burnout, al ofrecer espacios seguros de escucha, acompañamiento y validación emocional.
Buscan convertir la propuesta en un modelo de salud comunitaria
Tras los resultados obtenidos, el equipo de egresadas busca impulsar la danza movimiento terapia como un dispositivo de salud comunitaria que pueda aplicarse en distintos contextos sociales.
Su propuesta contempla talleres de al menos 10 sesiones, con una duración aproximada de hora y media cada una, adaptando las actividades a las necesidades de cada grupo participante.
El proyecto también está dirigido a personas que viven en condiciones de vulnerabilidad o enfrentan situaciones de dificultad emocional, bajo la premisa de que todas requieren espacios para compartir experiencias, fortalecer vínculos comunitarios y promover el bienestar.
Las egresadas de la IBERO Puebla destacaron que esta iniciativa demuestra cómo la formación universitaria puede traducirse en proyectos con impacto social, colocando al cuerpo, el cuidado y la comunidad como elementos esenciales para construir una mejor calidad de vida.
